戒色贴吧（戒色100天的容貌变化）

本文目录一览：

• 1、怎么戒色?有什么高招吗?求高手
• 2、想戒掉sy该怎样戒呀?
• 3、关于戒色的一些问题。
• 4、初三,我是男生,染上了手瘾,频繁了3个月,难戒。试过跑步等方法,还是没...
• 5、贴吧戒色节是在1月9号吗?
• 6、为什么时间长不手淫会很难受

怎么戒色?有什么高招吗?求高手

不杀生，少吃肉，少吃葱蒜韭菜辣椒 ，可以平稳抑制性欲，多多吃五谷杂粮，锻炼身体，有助身体恢复。

远离黄源，有念头马上念佛号或者转移注意力。平时让自己充实起来。多看戒色知识对抗心魔。晚上睡觉前手机不放在床上。平时多放生，多行善事。

时刻保持信心，不断提醒自己：戒了就有可能好，不戒只会越来越糟，给自己积极的暗示。建议楼主看看这个贴子：【新人必看】新人常见问题50问，引导新人如何戒色，定会有收获。这是戒色吧以前小吧主所发，讲得很详细。

加油！一定要坚持住！ 这个是我做的运动： 我写的日记，还有很多人支持和解 所有情况都可以每天统计，自己反省修正，一步步提升的。

戒色可分为两个体系【理论知识】和【念头实战】，念头实战高于一切！思考和解决两个问题：①不让自己进入有欲望的状态；②有欲望的状态下要怎么化解。蝴蝶效应，改变一点点可能会改变整个人生，那么堕落一点点也可能会输掉整个人生。

想戒掉sy该怎样戒呀?

，彻底戒除的方法是：一有手的欲望了，那立刻做俯卧撑，做到彻底累了，趴下了，自动就没手的欲望的。切记每次有欲望的时候，都这样落实。那自动彻底戒除的。戒除以后，一个月有一到两次遗精或没遗精，都是正常的。

第戒看淫书、不看情色影片、不说绮语。 第晚餐要少吃一点，凡是含有刺激性的食物，如蒜、酒、辣椒、咖啡、浓茶，都尽量不吃。‘饱暖思淫欲’，晚上若吃太饱，淫欲心会比较强。

转移注意力 如果在卧床时，诱惑看起来无法控制的话，就必须立即起床，你可以到厨房给自己搞点甜点，即使这时是在午夜，即使你不饿，即使你担心发胖。这样做的目的是让你转移注意力。

骚年，SY这东西是戒不掉的，因为一旦你放松下来，或者是一个人独处的时候，你就想来上这么一发。不过作为新手福音，业界良心。

关于戒色的一些问题。

1、因此，在戒色的过程中，偶尔破戒是正常的，没有必要太过于在意，更不需要承受巨大的心理压力。

2、戒色是戒除性瘾，而不是消灭性欲。性欲是与生俱来的，人皆有之。性瘾是一种瘾，会出现频繁观看不良网站，频繁的自慰和性幻想等现象。

3、戒色一段时间后可能会感到倒霉，这可能是由于戒色过程中出现的一些心理和生理变化所导致的。例如，戒色过程中可能会出现焦虑、抑郁等情绪问题，这可能会影响个人的心情和状态，从而导致倒霉的感觉。

4、关于戒色的一些问题。实不相瞒，最近在戒色，可是今天破戒了，第五十八天，算上这一次我SY已经两年左右了。我这会心里十分难过。因为开学我就要上高二了。

初三,我是男生,染上了手瘾,频繁了3个月,难戒。试过跑步等方法,还是没...

我来到戒色吧是在2014年，我一直喜欢玩游戏，经常逛游戏贴吧，再一次撸管之后，我感觉非常痛苦，非常想戒除。我想：玩游戏都有贴吧，那么一定也有戒色的贴吧，于是我搜索了戒色，来到了戒色吧。

． 平时应多做精神上的练习来克服诱惑，而不要等到诱惑最强烈时才祈祷。2． 制定一个有力的每日锻炼计划。锻炼能减缓精神紧张和沮丧，它绝对是解决问题的基础。当你感到压力加大时，锻炼可以加倍。

比如以下这两段话：如：我的面子，我的尊严，我的价值不在于别人怎么评说，只要我接纳我自己，认同我自己就已足够，我爱我自己。

我有过这种经历，那是一种精神的压力，想的太多了，思想有负担，所以你很压抑，切记不要想太多，管他一切呢，做好自己，好好的学习，别贪的事太多呢。看看搞笑的视频，和朋友们多开心开心的玩，找一些能够让你开心的事。

不泄为补，戒为先，否则吃什么都白搭，至少要戒6个月-1年，甚至3年以上——是戒SE，至于SY、YY，邪YIN，永远都不要有！很多手.淫习惯者都有看“催欲视频”，“催欲图像”的习惯。由此得到感官刺激从而催生手.淫。

贴吧戒色节是在1月9号吗?

1、年1月9日并不是我国的腊八节，2022年腊八节具体时间：12月30日，星期五，农历腊月初八。

2、世纪末又受拜占庭的影响把节期改到9月1日。直到1699年，彼得大帝才依照西欧各国的传统习惯，把每年的1月1日定为新年。1669年除夕午夜，彼得大帝在红场上点燃了第一枚礼花，并命令莫斯科居民用松、柏、枞等常青树装房屋，以示吉祥。

3、月14日是绿色情人节，这天当然和葱郁的森林脱不了关系。酷热难耐的夏日午后，和另一半来一趟清爽而清新的森林之旅，尽情享受户外大自然，度过健康而愉快的一天。这一日，以绿玫瑰为爱情礼物，寓意着纯真简朴，青春长驻。

4、以下是2018年农历五月份的「九毒日」及「十四天地交泰」，请千万谨慎这十天，甚至是一整个月。

5、月1日是台湾记者节，对台湾上万媒体从业者来说，并没有“过节”的概念，诸多记者只能“苦中作乐”，在工作岗位上欢度节日。新加坡教师节 新加坡共和国是位于东南亚马来半岛南端的一个岛国。

为什么时间长不手淫会很难受

1、手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害，只是过频、过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响。 应努力纠正，手淫属于强刺激，容易造成感染和损伤。当性冲动出现时，尽可能转移注意力。

2、你好，关键是学会转化自己的欲望，还有压抑感，说明自己的欲望化解的不到位，赶紧看看人家手淫后遗症案例，来警醒自己，看到那些果报，什么欲望都会浇灭了。

3、问题分析： 你好，男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好，乏力，性欲低下，影响工作和学习，甚至影响生育，建议不要穿过于紧的内裤，不要接触性刺激的图片和声音等。

4、有..。以前我也有过.但是现在不会有了。早上起来做运动 跑跑步 什么的.。玩玩电脑游戏.除了小便 平常就不要触碰火腿 这就差不多了.。最重要要想着。如果手淫了 会对也后的性生活不好的.所以就打。你想啊·。

5、慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。

6、这个问题面比较广了去了，人如果长时间不手淫，应该对身体没有什么好处，毕竟正常人都有七情六欲所以，人如果长时间不手淫会给身体带来严重的伤害。